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Treino duplo para tonificar os glúteos na área #BorbaBumbum 05 – Carol Borba

Exercícios

Treino duplo para tonificar os glúteos na área #BorbaBumbum 05 – Carol Borba

Hoje é treino duplo minha gente! Sim, vamos empinar o bumbum, queimando tudo aí que é celulite e gordurinha localizada e ainda vamos treinar o equilíbrio, pois o treino é de pé!

Tá pensando o quê? Treino bom é aquele que treina várias coisas! 😂 Mas se tiver difícil usa uma cadeira para dar apoio, mas não desiste! Fica comigo até o final para trabalhar o bumbum e deixar ele mais redondinho, conta comigo hein!

Gostou? Me diz o que achou nos comentários !

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POWER COMBAT – o método inovador que combina artes marciais com música e é capaz de queimar até 700 calorias em apenas 18 minutos enquanto você se diverte na sua própria casa.
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Produção
VERRI NICE – Mídia Criativa

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